上海盖德焦虑障碍研究中心
联系我们

上海盖德焦虑障碍研究中心

咨询热线:021-52243385、52243313、52041215

咨询QQ:800016649

咨询中心地址:上海市普陀区中山北路2130号万千大厦701室(近镇坪路)

【强迫症】 

基础知识

 / 

学术前沿

 / 

自助

 / 

好转者说

 / 

你缺乏的并不是权威答案

时间:2017-03-28 16:49   来源:未知    作者:admin   点击:

经常遇到这样的来访者,见面时刚谈到症状表现就急切地对我说:“李老师,只要你告诉我,我开车时不会撞到人,我就不会担心了。”或者说:“李老师,由你告诉我不用去检查,我就会放心。”这时,我往往会把他想要的答案真诚地告诉他,而他在听了之后却卡壳了,然后会试探着问下去:“那万一……”

这样的结果早在意料之中。这类来访者一直在沿用一个惯有的思路解决自己的担心:找一个这方面的专家给出一个权威的答案,问题就会得到解决。

的确,我们在生活中应用这个思路解决问题时屡试不爽:身体不舒服时,让专家给诊断;遇到自己解不开的题目,请老师给讲解;同事间的项目方案有分歧,由领导来决断如何取舍;金哲(金正男)的死亡原因是什么,由专业医生通过尸体解剖和化验来分析鉴定……然而,为什么任何权威都解答不了强迫症朋友提出的疑问呢?

事实上,正如开头我会应来访者的请求给出他所期望的权威答案一样,这类强迫症朋友并不缺乏权威答案,他们缺乏的是相信权威答案的能力。进一步说,他们不但不敢相信权威答案,也不敢相信自己亲身经历的事实。他们为求得100%的安全或确定,只敢相信任何可能存在的风险与漏洞,哪怕这种可能在现实生活中微乎其微,哪怕这种可能仅仅存在于理论假设中。可惜,因为没有任何答案或手段能够完全消除这些“可能”,所以,这类强迫症朋友也就永远追求不到他想要的效果,只能不断在症状里挣扎。因此,坦然地接纳不确定性的正常存在才能真的解救自己。

 

上一篇:邀请你参与强迫症的症状表现及其病因的调查    下一篇:没有了

关于盖德咨询团队咨询流程联系我们

© 2014-2020 上海盖德焦虑障碍研究中心 版权所有

咨询热线:021-52243385、52243313、52041215

咨询中心地址:上海市普陀区中山北路2130号万千大厦701室(近镇坪路)

QQ客服热线